連休明けの10日（火）は体調不良で仕事を休んでおりましたが、翌11日（水）には、万全とは言えない状況ではあったものの何とか勤務できました。面倒くさいタスクがほとんどなかったのが救いでした。
とはいえ、実はまだ軽微な頭痛が続いている状態です。おまけに、風邪の初期症状まで出る始末。これは10日の朝の時点ではなかったものです。
元々私は季節の変わり目に体調を崩しやすいのですが、少なくとも確定申告が終わるまでは倒れたくありませんので、体調管理に気をつけて、今夜もなるべく早めに寝てしまいたいと思います。
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昨日は休み明けの月曜日だったというのに、朝から体調を崩してしまい、日付が変わった今もなお倦怠感が続いております。
季節の変わり目に体調を崩すのはいつものことですが、昨日は午前中の仕事を休んで午後から仕事を始めたものの、朝から続いていた頭痛こそ治まったものの、喉の痛みがずっと続いており、結局1時間程度残業して仕事を切り上げてしまいました。
その後、最低限のことだけしたあとはベッドで横たわっていましたが、先述の通り倦怠感が続いており、横になっていた時間ももったいなく思えます。
翌朝は午前9時から仕事できるように、今夜はぐっすり寝ようと思います。
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昨日は寝坊してしまった上に頭痛がひどく、例によって午前半休を取得してしまいました。
実はまだ体調が優れず、早く寝るつもりが、結局こんな時間（1時前後）まで起きています。
そう言えばこのところ、自分は週5日労働を無遅刻無欠勤で完遂することのほうが珍しくなっているような気がします。もちろん昨日のように体調を崩すこともありますし、先週のように元々休暇予定を入れるケースもあります。
それにしても、本当にこのところ体調をよく崩します。しかも昨日は精神的にもそれほど参っていたわけではありません。
自分は元々あまり丈夫ではないのですが、それでも大病にはかからずに済んでおります。とはいえ、年齢もあり、それがいつまで続くのかはわかりません。
そういう意味からも、今年の年末年始はあまり動き回らない方がいいのかも知れません。
今年の9月下旬以降、自分はずっと不調続きで、近頃はそれが体調にも表れています。
頭痛や風邪に悩まされることも少なくなくなっていますが、最初は季節性のものかと思っていたものの、どう考えてもストレスによるものとしか思えなくなっています。
昨日の朝も頭痛に悩まされており、何とか昼から仕事を開始したものの、案の定無茶振りタスクが入ってきていて、とてもではないが無理、となりました。
この土日は安静に過ごしたいと思います。
せっかく治ったと思った風邪がまたぶり返してきたようです。
昨日の朝っぱらから、また喉や頭が痛くなってしまいました。
先週体調を崩したときも、急激に気温が下がったことによるものでした。
今回も、昨日あたりから東京でも一気に冷え込み、ほんの数日前まであれだけ蒸し暑かったのがウソのような冷えっぷりです。
しかし今回は明らかに、それよりもストレスの比重の方が高いです。
仕事でいろいろあって、ストレスがたまる一方で発散できないのです。
このままではいけないということ、自分でもわかっています。しかし、自分の力だけではもはやどうにもならず、今のままではこのまま潰されるのを待つしかない状況です。
どうにか頑張りたいとは思います。とはいえ、どこまで頑張れるのかは私にもわかりません。