昨日は、今年に入ってから早くも2度目となる、体調不良による休暇の取得をしてしまいました。とはいえ、全休ではなく午前半休ですが。
さすがに今月2度目である上に、今週から来週に欠けて仕事が多忙になっているので、直接はいわれていませんが恐らく相当チームメンバーからの印象は悪くなっているはずです。なお、かなりスケジュールに余裕が無くなってきているため、恐らく今日や来週前半は長時間残業を余儀なくされると思います。
先述の通り昨日は午前半休で、午後から仕事したのですが、やはり頭が痛く、仕事が終わってから、本記事執筆時点に至るまで、頭痛に悩まされております。
しかも、純粋な体調の問題や仕事以外にも、頭痛の種が出てきています。そのうちこのブログにも書くと思いますが、野党第一党およびその支持者には少しは危機感を持って欲しい、とだけ述べておきます。
今夜も早寝しようと思います。
そして今週末は（も？）安静に過ごそうと思います。
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ここ最近、ブログには疲れただの頭が痛いだのといったことしか書いていないような気がしますが、残念ながら事実なので仕方ありません。そして、昨今はなかなか余暇の時間も取れず、ブログに新たな話題を投下する余裕もありません。
昨今、またしても仕事で数時間残業することが増えてきました。こちらがやらなければならないことがたまってきているということがあるのですが、その状況を予測困難なため、仕事が終わってから買い物やディナーを決め込むことも出来ません。
そして、残業が増えているということは、やはり体調面にも少なからず影響が出てきています。
今月は既に体調を崩して平日に1回仕事を休んでしまいました。その影響は大きく、連日長時間残業しているにもかかわらず、今月の見込みの勤務時間は比較的短めになる見込みです。そして昨今、またしても風邪を引きかけています。
自分は大病こそ患っていないものの、体調を崩すことが多く、しかも年々その頻度が高まっているような気がします。
先週末に引き続き、今週末も引きこもることになりそうです。たまには気晴らしにどこかに行きたいんですけどね…。
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#2023年 #2023年1月 #2023年1月19日 #ひとりごと #雑談 #体調 #体調不良 #疲労 #倦怠感 #頭痛 #風邪
今週の連休明けから続いている体調不良、症状こそ軽微になったものの、今でもまだ続いています。
仕事を出来ないほどではないとは言え、今週中ずっと頭痛に悩まされていました。おまけに、一時期風邪も引きかけましたし。
この土日、幸い「外出しなければならない」用事は（食事と買い物を除けば）ありませんので、安静に過ごしたいと思います。
とりあえず、今日は、ゲーミングPCのセットアップの続き（主にSSDの増設）、明日は確定申告の準備を中心に進めてゆこうと考えております。
それにしても、いつの間にか、PCIe Gen4対応のM.2 NVMe SSDが3万円を切る価格で入手可能になっていたのですね。ヨドバシカメラでそれを見かけて、衝動買いしてしまいました。…いえ、ゲーミングPCに画像保管用のHDDを増設したのですが、やっぱりHDDだとアクセススピードが遅くて…。
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連休明けの10日（火）は体調不良で仕事を休んでおりましたが、翌11日（水）には、万全とは言えない状況ではあったものの何とか勤務できました。面倒くさいタスクがほとんどなかったのが救いでした。
とはいえ、実はまだ軽微な頭痛が続いている状態です。おまけに、風邪の初期症状まで出る始末。これは10日の朝の時点ではなかったものです。
元々私は季節の変わり目に体調を崩しやすいのですが、少なくとも確定申告が終わるまでは倒れたくありませんので、体調管理に気をつけて、今夜もなるべく早めに寝てしまいたいと思います。
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昨日は休み明けの月曜日だったというのに、朝から体調を崩してしまい、日付が変わった今もなお倦怠感が続いております。
季節の変わり目に体調を崩すのはいつものことですが、昨日は午前中の仕事を休んで午後から仕事を始めたものの、朝から続いていた頭痛こそ治まったものの、喉の痛みがずっと続いており、結局1時間程度残業して仕事を切り上げてしまいました。
その後、最低限のことだけしたあとはベッドで横たわっていましたが、先述の通り倦怠感が続いており、横になっていた時間ももったいなく思えます。
翌朝は午前9時から仕事できるように、今夜はぐっすり寝ようと思います。
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#2022年 #2022年12月 #2022年12月6日 #ひとりごと #雑談 #体調 #体調不良 #疲労 #倦怠感 #頭痛 #風邪
昨日は寝坊してしまった上に頭痛がひどく、例によって午前半休を取得してしまいました。
実はまだ体調が優れず、早く寝るつもりが、結局こんな時間（1時前後）まで起きています。
そう言えばこのところ、自分は週5日労働を無遅刻無欠勤で完遂することのほうが珍しくなっているような気がします。もちろん昨日のように体調を崩すこともありますし、先週のように元々休暇予定を入れるケースもあります。
それにしても、本当にこのところ体調をよく崩します。しかも昨日は精神的にもそれほど参っていたわけではありません。
自分は元々あまり丈夫ではないのですが、それでも大病にはかからずに済んでおります。とはいえ、年齢もあり、それがいつまで続くのかはわかりません。
そういう意味からも、今年の年末年始はあまり動き回らない方がいいのかも知れません。
今年の9月下旬以降、自分はずっと不調続きで、近頃はそれが体調にも表れています。
頭痛や風邪に悩まされることも少なくなくなっていますが、最初は季節性のものかと思っていたものの、どう考えてもストレスによるものとしか思えなくなっています。
昨日の朝も頭痛に悩まされており、何とか昼から仕事を開始したものの、案の定無茶振りタスクが入ってきていて、とてもではないが無理、となりました。
この土日は安静に過ごしたいと思います。
せっかく治ったと思った風邪がまたぶり返してきたようです。
昨日の朝っぱらから、また喉や頭が痛くなってしまいました。
先週体調を崩したときも、急激に気温が下がったことによるものでした。
今回も、昨日あたりから東京でも一気に冷え込み、ほんの数日前まであれだけ蒸し暑かったのがウソのような冷えっぷりです。
しかし今回は明らかに、それよりもストレスの比重の方が高いです。
仕事でいろいろあって、ストレスがたまる一方で発散できないのです。
このままではいけないということ、自分でもわかっています。しかし、自分の力だけではもはやどうにもならず、今のままではこのまま潰されるのを待つしかない状況です。
どうにか頑張りたいとは思います。とはいえ、どこまで頑張れるのかは私にもわかりません。