もうすぐ、仕事が変わってから1ヶ月が経過します。
私は元々からだがあまり丈夫ではなく、しかも学校の体育の授業も大嫌いだったため、いまだに大病こそ患っていないものの、季節の変わり目のたびに体調を崩しております。
実は先月までは長らく、月に最低1回は体調を崩して仕事を遅刻ないし早退（ひどい場合には全休も）しておりました。
しかし、今月に入ってからは、体調不良による遅刻早退欠勤はまだ一度もありません。今の調子であれば、明日もおそらくは通常通り出勤出来ることでしょう。
この調子で、健康を維持したいものです。
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昨今、表題の通り本当に疲れが取れなくなりました。
それどころか、休み明けの月曜日に体調を崩すことが多くなったように思えます。
ゴールデン・ウイーク明けの5月8日も、その前日のデモ行進の影響が大きいとは思いますが、疲労が残ったまま仕事をせざるを得ませんでした。
昨日に至っては、昨夜ちらっと述べましたが、一昨日の日中に急に片耳の様子がおかしくなったために、急遽仕事を半休して耳鼻科に行かざるを得なくなりました。これにより、今月の月間契約勤務時間が下限の140時間ギリギリとなってしまう見込みであり、あと1回でも遅刻や早退、欠勤等をしてしまうとアウトです。
昨日耳鼻科に行ったあとは昼から勤務を開始したものの、頭痛を抱えたまま仕事を始めてしまったために思うように効率が上がりませんでした。
なお、現在は耳の調子は良好です。昨夜の時点、そして昨日朝通院する前の時点では片耳が詰まった感じになっていて、放置したら難聴になってしまうかもしれないという恐怖感を味わいました。
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今後、歳を取ると耳以外も不調になることがあるかも知れませんが、その都度通院しなければならないのかと考えると気が遠くなります。おまけにただでさえ体調を崩しやすいので、自分はあと何年働けるのだろうかという別の心配もしなければならなくなり、頭痛の種がまた増えてしまいます。
こどもがいればこどもに養ってもらうということも不可能ではないのでしょうけど、その前提条件すら満たせないまま歳を取ってしまったので、このまま孤独な老後を過ごさなければならなくなります。私はまだ死にたくありませんが、生きていても何の展望も見えません。せめて、老後も安心して暮らせる社会になってほしいですし、そのためには政権交代は最低条件なんですけどね…。
先週末からの体調不良については、今週前半にはどうにか落ち着きました。
しかし、どういうわけか、今週中はそんなに多忙だったわけでもないにもかかわらず、仕事を終えて最低限のことをしたあとは、そこで燃え尽きてしまい数時間ぼーっとしてしまうことが多くなってしまいました。
そして夜ぐっすり眠れなくなるという悪循環に陥りかけております。
自分でも、自堕落であるということは百も承知です。そして、年齢で言い訳したくもありません。しかし、こうも何日もだるくて身動きを取れなくなることが続くと、無理にでも体を動かさなければならないのかも知れません。まあ、疲れていてそれも厳しいのではありますが。
明後日・4月23日（日）は統一地方選挙後半戦の投票日です。私の住む東京都千代田区でも、区議会議員選挙の投票日となります。自分はもちろん（期日前投票はせずに）投票日当日に投票してきますが、せっかくなので、投票後すぐには帰宅せず、無理矢理にでも少し遠出をすべきかなと思い始めています。
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先週後半からずっと体調のよくない状況が続いておりますが、それが祟ってしまい、金曜日は仕事を早退し、昨日もせっかくの土曜日をほとんど外出もままならないまま室内で安静に過ごしておりました。
そしてせっかくの日曜日である今日になってもまだ体調が回復していません。
いくら自分が体調を崩しがちとは言っても、今回は少々長すぎます。
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このような状況ですので、本日東京・新宿で予定されている「#入管法改悪反対0416新宿マーチ」にも、残念ながら足を運べそうにありません。天気もまあまあよくなりそうなんですけどね…。足を運べる方、「俺には関係ないね」などとは思わず、是非足を運んでください。これは人権の問題。これを許してしまうと政府・与党がさらなる人権弾圧に踏み切ってしまうのは明白です。
それにしても、本当にせっかくの日曜日なのに。デモどころか遊びに行くこともままならない状況ですので、外出も最低限の買い物だけで終わってしまいそうです。
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執筆時点ではそうでもないのですが、昨日の朝の時点で、頭と喉が痛くなってしまいました。
仕事を休むほどではないので仕事自体は普通に始めましたが、昼過ぎまでつらい状況が続いていました。
近年、自分は季節の変わり目になると体調を崩しがちなのですが、今年の春も例外ではありませんでした。まあ、「暑いのか寒いのかよくわからないけど適温ではない日」が立て続けにやってくると、風邪も引きます。
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話は変わりまして、東京では本日夕方から、入管法改悪法案反対の国会前スタンディングがおこなわれる予定です。
【拡散希望?】
— ＃FREEUSHIKU (@freeushiku) April 9, 2023
今週からとうとう入管法案が衆院で審議入り。
初日とされる4/13、緊急スタンディングを国会前で行います。
参加できる方、国会前で意志表示を！
日時?4/13(木) 19:00~20:30予定
場所?国会議事堂前南庭
詳細? https://t.co/2X0v3Ut9xp#入管法改悪反対 #入管法改悪反対アクション pic.twitter.com/9EpJtupAU8
昨晩の時点で、私は次のように述べておりました。
19時開始とのことですが、自分は当日の仕事の状況を全く読めないため、足を運べるかどうか確約出来ません。文字通りの意味で「行けたら行く」となります。ただ、最悪でも途中参加は出来るかな…。
昨日朝の時点で、冒頭で述べたとおり風邪の症状が出始めていましたので、仕事がどうにかなっても参加は無理かなと思っていましたが、本稿執筆時点で症状をだいぶ抑え込むことが出来ていますので、本日は仕事がどうにかなれば最初から参加出来る見込みです。最悪でも、途中参加は可能と思われます。
これ、もちろん与党に対する抗議の意味もありますが、野党、とりわけ立憲民主党に対する抗議の意味もあります。文字通りの意味で人命が掛かった極めて重大な問題なのですから、ちゃんと改悪を阻止する動きを見せてほしいですし、実際に廃案に追い込んでほしいのです。
本日参加される皆様、どうぞよろしくお願いいたします。とはいえ、もし風邪がぶり返しそうでしたら、自分が行くことでかえって迷惑が掛かりそうですので、自分が本当に国会前に足を運ぶか否かの最終判断は、本日17:30時点での体調次第となりますが。
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ここ最近、ブログには疲れただの頭が痛いだのといったことしか書いていないような気がしますが、残念ながら事実なので仕方ありません。そして、昨今はなかなか余暇の時間も取れず、ブログに新たな話題を投下する余裕もありません。
昨今、またしても仕事で数時間残業することが増えてきました。こちらがやらなければならないことがたまってきているということがあるのですが、その状況を予測困難なため、仕事が終わってから買い物やディナーを決め込むことも出来ません。
そして、残業が増えているということは、やはり体調面にも少なからず影響が出てきています。
今月は既に体調を崩して平日に1回仕事を休んでしまいました。その影響は大きく、連日長時間残業しているにもかかわらず、今月の見込みの勤務時間は比較的短めになる見込みです。そして昨今、またしても風邪を引きかけています。
自分は大病こそ患っていないものの、体調を崩すことが多く、しかも年々その頻度が高まっているような気がします。
先週末に引き続き、今週末も引きこもることになりそうです。たまには気晴らしにどこかに行きたいんですけどね…。
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昨日は休み明けの月曜日だったというのに、朝から体調を崩してしまい、日付が変わった今もなお倦怠感が続いております。
季節の変わり目に体調を崩すのはいつものことですが、昨日は午前中の仕事を休んで午後から仕事を始めたものの、朝から続いていた頭痛こそ治まったものの、喉の痛みがずっと続いており、結局1時間程度残業して仕事を切り上げてしまいました。
その後、最低限のことだけしたあとはベッドで横たわっていましたが、先述の通り倦怠感が続いており、横になっていた時間ももったいなく思えます。
翌朝は午前9時から仕事できるように、今夜はぐっすり寝ようと思います。
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#2022年 #2022年12月 #2022年12月6日 #ひとりごと #雑談 #体調 #体調不良 #疲労 #倦怠感 #頭痛 #風邪
このところ疲れただの体調不良だの言うことが多くなっているのを自覚しているテルミナ™です。
今回、このブログには少し込み入ったことを書く予定でした。
しかし、慢性的な寝不足と倦怠感により、頭が回らず、書こうとしたことをうまく書き上げる自信が全くなくなってしまいましたので、それについては明日以降に延期しようと思います。まあ、緊急でもありませんし。
あんまり年齢のせいにもしたくないのですが、年を追うごとに倦怠感がひどくなっているような気がします。
なお、先月痛めた左足についてですが、今のところ、通院を決意したときのようなひどい痛みは再発していません。普通に歩行することもできます。
今夜はそろそろ寝てしまおうと思います。
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今日は秋分の日。そして、西九州新幹線開業日でもあります。
しかし、個人的にはあまり気分のいい日であるとは言えません。
昨日、私は「今週末の3連休も恐らく引きこもる」などと申し上げておりましたが、残念ながら現実のものとなりそうです。
と言いますのも、昨夜から体調を崩してしまい、昨日は身動きを取るのもままならない状況だったためです。
少なくとも、本日は夕方まで外出しないつもりです。土日はそのときの体調次第です。
とはいえ、少なくとも土曜日は引きこもっていると思います。
ただ、東京でも日曜日は晴れる模様ですので、そのときは久々に少し遠出してもいいかなと思っています。それまでに体調が回復してくれれば…。
#2022年 #2022年9月 #2022年9月23日 #ひとりごと #雑談 #シルバーウイーク #体調 #体調不良
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最近あまり耳にしなくなった「シルバーウイーク」の前半の3連休が終わりました。
連休開始前日の金曜日に、今週末の3連休は恐らく引きこもるなどと申し上げていたのですが、本当にそうなってしまいました。
正確には、全く外出しなかったわけではありません。しかし、外出したのも食事や買い物が目的で、何らかのイベントに参加するなどといったことは一切しませんでした。それどころか、家の近所を歩いているときでさえも疲労感や倦怠感、眠気に苛まれており、とても3連休をエンジョイできるような状況ではありませんでした。
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今日からはまた3日間仕事です。しかし、連休中疲れが取れなかったどころか余計に溜め込んでしまい、翌朝ちゃんと仕事できる自信が全くありません。
しかし、3日働けば、今週末も3連休です。今度は23日（金・祝）の秋分の日を起点とする3日間です。今度の3連休こそは、食事と買い物以外の目的で外出したいところではありますが、また連休中ずっと悪天候であるようですので、結局は引きこもってパソコンを弄るかゲームをするかのいずれかになると思います。
しかし、そんなことでいいのか、俺？