一昨日、昨日はまさに猛暑と呼ぶべき日でしたが、私の住む東京のあたりでは、今日からしばらく雨が続く模様です。
どうせ降るなら2週間前に降ってほしかったのですが、それでも、猛暑続きのこの時期の雨はある意味で恵みの雨であります。
今週末の三連休も基本的には雨。東京では土曜日に少し晴れるようであり、その日に通院の予定を入れている自分にとっては好都合ではあるのですが、お盆の時期にほぼずっと雨というのは、お盆の時期に帰省しようと考えている人々にとってはあまり好都合ではないのではないでしょうか。
なお、今年の私ですが、夏期休暇の取得が絶望的な状況となっています。自分に割り振られている作業が単純に遅れているというのもあるのですが、そもそも夏期休暇を非常に取りづらい雰囲気で、ギリギリになってから臨機応変に決めようと思っていた自分は完全に裏目に出る形になってしまいました。7月中にウソの用事をでっち上げてでも休みを確保しておくべきでした。
この夏の長い雨は、そんな私の気持ちを代弁するかのようです。まさに、『天が我に代わって泣いている』という言葉がびったりです。
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とはいえ、それでも連日最高気温が30度以上となるようであり、過ごしやすさについては期待できそうにもありませんが。その意味でも、『天が我に代わって泣いている』という言葉が当てはまります。
そういえば、先週末あたりから続いていた体調不良からはほぼ回復できています。風邪の症状も治まりつつあります。とはいえ、ここで無理するとまた体調を崩しかねないので、今週末の三連休は基本的にはふて寝して過ごすこととなりそうです。幸か不幸か、通院以外の予定は一切入れていませんし…。
#2025年 #2025年8月 #2025年8月7日 #ひとりごと #雑談 #仕事 #不安 #体調不良 #風邪
昨日にも触れた風邪の件に尽きまして。
昨日は、夕方になってから買い物の必要があったので外出しましたが、それまでは自室に引きこもって安静に過ごしておりました。
しかし残念ながら、風邪の症状はよくなるどころかますます悪化しております。
昨夜は喉のアルコール消毒と称して、インドカリー店で赤ワインを飲んだのですが、期待するような効果はありませんでした（ぉぃ）。
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先月激務だったこともあり、今月一度ぐらいは平日に休みを捻じ込みたいのですが、業務の進捗状況を考えると絶望的です。そもそも夏期休暇の予定すらいまだに立てられていませんし。
ですので、本日中にある程度体調を整えなければならないのですが、残念ながら相当厳しい状況です。
とりあえず、本日も日中は自室内で安静に過ごすつもりです。
…本当は、この土日で別のことに着手したかったのですが、どうもそんなことをやっていられるような状況ではなく、翌日もベッドで横になる時間が長くなりそうです。
こういうとき、一人暮らしはつらいです。しかも自分に友人と呼べる人間も存在しないので、見舞いに来てくれる人もいません。自分がこの世を去るときも、こんな感じになってしまうのでしょうかね…。
#2025年 #2025年8月 #2025年8月3日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #風邪 #仕事
こうなることをある程度予想できていましたが、案の定、風邪を引いてしまいました。
元々この土日は遠出する予定を入れていませんでしたが、いずれにせよ安静に過ごさなければなりません。
主たる原因は長時間勤務による不摂生で、私と一緒に（と言ってもテレワークなので最近顔を合わせていませんが）仕事している人の中には何日も体調不良で全休や半休を繰り返している人もいます。自分も、今のところ欠勤はないものの、いつ倒れるか全くわかりません。
今週は早番だったため変則勤務だったのですが、終業時刻が結局通常勤務の時の定時よりも後ろだったという日も珍しくなく、昨日はリアルに頭痛を抱えたまま11時間以上も勤務していたことになります。
去年の8月みたいに、今のプロジェクトを離脱したらまた1ヶ月ぐらい完全に仕事から離れる時期を作ったほうがよいかもしれません。こんなことが長期間続いたら、身体が持ちません。
もっとも、去年は結局当初予定を超えて仕事にありつけずに無収入期間が延びてしまったのですが、それはそれで避けたいです。
今日は、非常食や薬品などを少し買い込んでおいたほうがよいかもしれません。さすがに自室から一歩も出ないというのもそれはそれで無理なので、長時間外出するときには普段以上に自分の身の回りについて気をつけたいと思います。ただでさえ、街中には他人に感染症を伝染させることに何の躊躇も無いような連中がわんさかいるのですから、その手の連中との格の違いを見せなければなりません。確かPM95マスクの買い置きもあったはず…。
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#2025年 #2025年8月 #2025年8月2日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #風邪 #仕事
つい先日7月になったかと思ったら、もう8月です。
とはいえ、先月は自分にとっては短かったのか長かったのかよくわからない月になってしまいました。
仕事面では、先月1ヶ月の勤務時間が220時間を超えてしまいました。案の定、現在体調を崩しかけています。
一昨日の深夜に直接契約している営業会社に作業報告書を提出したところ、担当営業から電話が掛かってくる始末。さすがにこの勤務時間は（自分にとってはもちろんだが担当営業にとっても）想定外であったようです。
今月はもしかしたら先月よりも少しは落ち着いて仕事できるかもしれませんが、予断を許しません。少なくとも、夏期休暇の予定については未だに立てることすらままならない状況ですので…。
とりあえず今週末の土日は安静に過ごすことにします。こんな状況で遠出してもろくなことになりませんしね。
来週末の3連休には歯科への通院を入れていますが、それ以外は特に予定無しです。この3連休のあとに夏期休暇をねじ込めるのであれば、親戚宅に行くということも可能なのですが、仮に往復ともに新幹線のグランクラスに乗るとしても今の自分にとっては厳しい行程となりそうですので、今年も諦めるかもしれません。
月末には内科への通院も控えていますが、そのときまで身体が持つのかどうか…。
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#2025年 #2025年8月 #2025年8月1日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #風邪 #仕事
私の心の底からの祈りもむなしく、今日の東京の天気は晴れになってしまいました。
なんで雨に降られると困るときに降って、こういうときに降らないのでしょうかね？ お天道様とやらも日本の支配者層に忖度しているのでしょうかね？
悪魔どもの嘲笑が聞こえてくるかのようです。
先週末からの3連休は、中日の日曜日（20日）に休日出勤を捻じ込まれたこともあって、全く休めた気がせず、今週の営業日は4日しかなかったにもかかわらず、非常に疲れました。
昨夜も、気がついたらPCの前で寝落ちしており、明け方に寝直したら、午前9時過ぎにようやく目覚める始末。
しかも、風邪まで引き始めてしまいました。
仕事がテレワーク態勢であってなおこのざまですので、テレワークでなくなったら冗談抜きでついて行ける自信が全くありません。
とりあえず今日は安静に過ごすことにするつもりですが、こんなことを繰り返していたらいずれ肉体面でも精神面でも取り返しのつかないことになります。
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それにしても、自分のいる業界に限りませんが、多忙なときとそうでないときの差が激しすぎる上に、去年経験したように仕事が無いときは本当にない。最低限のセーフティ・ネットが無いと、もはや安心して生きてゆけません。
そのためにも、ベーシック・インカムの制度は絶対に必要だと思うのですが。ただ、今の政権与党やその衛星政党が唱えるような仕組みでは駄目で、ちゃんと高所得層から低所得層への所得分配を図れるような仕組みになってくれないと困ります。今の日本の税制はむしろ逆なんですよね。富裕層を養うために低所得層が割りを食う現状を絶対に打破しなければならないのですが、先日の参院選では低所得総革がそれを拒否する結果になってしまいましたからね…。頼むからおまえら小中学校の社会科を勉強し直せ！
#2025年 #2025年7月 #2025年7月26日 #ひとりごと #雑談 #仕事 #無気力 #体調不良 #風邪 #テレワーク
このところ、ず～っと、体調が不安定な日が続いています。
なら夜更かしするなと言われてしまいそうですが、頭や喉は痛いのですが、すっかり夜更かしが当たり前になってしまったこともあり、なかなか眠気が襲ってきません。
否、より正確には、夕方あたりに一度疲れがどっと出てしまいうつらうつらしたあと、夜中になってから、冴えてきたわけではありませんが眠気が吹っ飛んでしまう、という状況です。
まあ、こんなことでは体調が万全になるはずもありませんよね。
と言うわけで、世間一般ではゴールデン・ウイーク2日目である本日は、恐らくほぼ終日引きこもって、ゲームをするかAI画像生成に勤しむか寝ているかのどちらかになりそうです。少なくとも電車2駅分以上の遠出をすることは無いと思います。
今の状況のまま、連休後半を迎えてしまうと、多くの人が集まる「未来は変えられる！戦争ではなく平和なくらし！ ２０２５ 憲法大集会」への参加そのものも厳しくなります。
実は去年の憲法集会に参加したときも、体調は万全ではありませんでした。それでも、ネット配信を視聴するよりも現地に行って場の空気を感じるほうがよいと考えた私は、有明に足を運びました。
しかし、今年は、体調次第では本当に憲法集会に参加せずに自宅からネット配信を視聴することになりそうです。憲法集会そのものも何万人もの人が集う場ですし、往復の交通機関も確実に混雑します。現時点での私の体調では、そのように人でごった返す場に行くことにより感染症に罹る可能性は高いと思います。もちろん直接参加できるならばそのほうがいいとは思いますので、今日と29日（火）はできるだけ安静に過ごし、5月3日（土）に出歩いても問題ないようにしたいです。
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それにしても、2月あたりからずっと、元気からはほど遠い状況が続いていますが、この「中途半端に体調がよくない状況」、このままずっと続くのではないかと思うと、不安でなりません。
#2025年 #2025年4月 #2025年4月27日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #頭痛 #風邪 #仕事 #東京 #政治 #憲法集会 #憲法大集会 #ゲーム
4月4日。
昨年は、幸せ（4合わせ）などとこじつけていたのですが、今年のこの日の自分はちっとも幸せを感じていません。
だいぶ前からあまり体調のよくない状況が続いておりましたが、どうやらついに本格的に風邪を引き始めてしまったようで、昨日の日中はただでさえだるかった上に喉の痛みまで覚えてしまいました。
このところ、天候のよくない日が続いていることもあり、食糧調達などでも近所のコンビニ等のごく近距離にしか足を運ばない日が続いていますが、そのようなときはマスクをせずに外を出歩くこともあります。
今回の風邪は、どうも、短時間の外出時にうつされてしまったのではないかと思います。一応東京都内、それも駅に近いところでそれなりに人通りのあるところですので。
「まだコロナ禍は終わっていない」などと口にしていても、自分の気が緩んでいたことは否めません。短時間の外出であってもちゃんとマスクはすべきですね。
ただでさえ、仕事が多忙な上に休みも取りづらいので、倒れないように自衛しなければなりません…。
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このところ、自分の体調がいいときの方が珍しいのですが、またしても体調を崩しかけています。
恐らく原因は昨今の激しい寒暖差だと思います。先週金曜日あたり、部屋が暑くなっていて、冷房こそつけていないもののUSB扇風機を稼働させるくらいだったのですが、土曜日に外出したときは1ヶ月ぐらい前に戻ったのかと言わんばかりの寒さでした。
東京に住む私がこんなことを言っているようでは、私は北国には絶対に引っ越せませんね…。
先々週にも同じことを述べているのですが、仕事を休めるもんなら休みたいです。
とはいえ、今日は月末で今日中に終わらせなければならないタスクもあるため、休むわけにはゆきません。
昨年夏まで参画していたプロジェクトでは、多忙ではありましたが月間勤務時間の上下限を厳守することが求められていたため、ほぼ毎月、1～2回ほど平日休みをねじ込んでいました。
今の仕事も月間勤務時間で言えばそこまでシビアになっていないはずなのですが、そんな気が全くしません。ただ、スケジュールがタイトすぎて常に何かに追われるように作業をしているためか、全く気が休まりません。なので余計に疲れを感じているのかもしれませんが。
4月からは作業内容が変わりますが、正直、自分がそれについてゆける自信は全くありません。体調不良もその不安に乗っかってきています。なので、ただでさえ夜更かし癖がついてしまっている自分はまずちゃんと睡眠を取るところから始めなければなりません。しかしそれが結構難しいのですが…。
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私は今年の9月に、11年前に千代田区民になってから初めて、区民検診を受診しました。
そのときに、一昨年罹った痛風が再発する恐れがあることを指摘され、月1回程度通院することとなりました。
本日午前中に通院したときは、先月の血液検査の結果が出てきましたが、尿酸値や脂質が高いことを指摘されてしまい、尿とともに尿酸を体外に排出させる薬と血液中の脂質を下げる薬を処方されてしまいました。
今年は8月、9月と2ヶ月連続で無収入状態が続いていたのですが、10月に入りようやく仕事にありつけてからも、ランチタイムに手軽に食事をとれる場所が仕事場の近くになく、食生活においてはある意味無収入の時よりも劣った状態となっています。もし今日採血していたならば血液検査の結果は先月よりも悪くなっていたことでしょう。
前回通院時に医師に勧められて血圧計を購入してからは、自宅でも血圧を測ることができるようになったのですが、ほぼ毎日高血圧と言われてしまいへこんでいます。
まあ、政治情勢が悪くなる一方のこの国で長生きしても苦痛が長引くだけではあるのですが、かといって不摂生による死を迎えたくもありません。まだまだ働けるうちは、身体を動かせるうちは、健康でありたいものです。
痛風が再発しないようにとの願いも込めて、次の一歩を強く踏みしめて生きてゆこうと思います。
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昨日は、1週間前に秋葉原駅周辺の某クリニックにて受診した千代田区の区民検診の結果を聞きに行き、またそのときに大腸がん検診で必要な検便の提出と、先月末から引きずっている咳の症状も診てもらいました。
1週間前の分の診断結果は概ね良好だったのですが、尿酸値が高めであることは指摘されてしまいました。
そのときに、2年前に痛風に罹ったことを医師に伝えたところ、再発の恐れがあるからと、痛風を予防する薬を出されてしまいました。
そういえば、先月下旬、なかなか仕事が決まらないことなどからストレスを溜めてしまい、長らく続けていた断酒を破ってしまっていたのでした。
とりあえず、現在ストックしてある分のビールについてはそのまま消費してしまおうと思いますが、それがなくなったら、また断酒生活再開です。また、痛風に罹ってから、一応は肉料理を控えておりましたが、全くのゼロでもありませんでした。今日以降は肉類の摂取量を限りなくゼロに近づけたいと思います。
なお、区民検診とは別枠で診ていただいている喉の痛みの件ですが、先週出された薬を服用した甲斐もあり、現在は（まだ完治ではありませんがほぼ）咳が引いています。医師からは、出された分の薬は全部使い切ってくれと言われていますので、そうしたいと思います。
次の一歩を踏みしめて、力強く歩んでゆきたいと思います。
…そのためにも早く収入源を確保したいです。
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