朝起きたら、頭痛に苛まれていました。
理由はだいたい想像出来、下記の件について重なったためと思われます。
- エアコン故障が長引いて蒸し暑い中寝ていた。
- 昨日ワインを飲んで酔っ払ってしまった。
- 昨日長時間屋外を出歩いていた。
なお、昨日は、「東京都民10周年」と称して、過去に二度ほど足を運んだことのある「ホテル椿山荘東京」に行き、カフェで軽食を取ったあと庭園を散策しておりました。
軽食をとったときに、調子に乗って久々に赤ワインを口にしてしまったのが悪かったようで、酔いが回ってそのあと庭園を散策している間ふらふらでしたし、しかもただでさえ暑い屋外を長時間歩いていたこともあり、体力もだいぶ削られてしまいました。
帰宅後に寝ている間にも、故障しているエアコンに代わって冷風機能付きの除湿機を稼働させていたのですが、寝ている間に運転停止してしまいました。これ、長時間連続稼働していると排水タンクが満杯でなくても勝手に停止してしまうのですね。
なので、朝起きたときには頭痛に苛まれてふらふらな状態で、気力を振り絞っておきました。
当初予定では、本日、椿山荘の庭園を散策したときに撮影した写真でも投稿するつもりだったのですが、そこまでの気力はもはやありません。明日以降に小出ししようと思います。
今日はこのまま寝かせてください。
余談
ふと気になって、椿山荘の宿泊料金を調べてみましたが、桁がひとつ多いですね。
個人的には、「箕面観光ホテル」よりも宿泊料金の高いところに泊まるのは無理なのですが、やはり椿山荘は「勝ち組」向けのホテルであり、私のように生まれながらにして不幸が運命づけられた人間が本来足を運ぶべきところではなかったようです。
#2023年 #2023年9月 #2023年9月18日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #頭痛 #椿山荘
昨日は貴重な休日であったにもかかわらず、大半を寝て過ごしていました。
前日（土曜日）に重要な用事があったのでいろいろと動き回っていたのですが、それでも別に頭が痛くなる要素などどこにもありませんでした。
にもかかわらず、土曜日の夜から頭が痛くなってしまい、それはまる一日以上経過した今でも続いています。
そのため、昨日は朝起きるのが遅かっただけでなく、日中も数時間ベッドで横たわっており、その後夕方に外出したものの、帰宅してからまた頭痛が再発して数時間ベッドで横たわるという、本当にもったいない過ごし方をしておりました。
本日は大事な打ち合わせも控えているため、仕事を休みたくはありません。ですので、本当はまだやりたいことがいろいろあるのですが、今晩はすべてとりやめて寝ることにします。
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#2023年 #2023年7月 #2023年7月10日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #頭痛
私事で恐縮ですが（いつものことだが）、昨日は個人的に不愉快な出来事が立て続けに起きてしまい、意気消沈したまま次の朝を迎えてしまいました。
寝不足で頭が痛いです。とりあえず今日の仕事はそれほど忙しくないのがまだ救いなのですが、頭は使わなければならないので、効率という点では決してよくはありません。
当初、本日付でとある重要告知をしようと考えていたのですが、とてもではありませんがそんなことを出来る精神状態ではありません（なお、その件も今回の頭痛の原因の一つ）。
もうね、手持ちのBlueskyの招待コードをばら撒きたい気分ですよ。もちろん実行はしませんけどね。あそこに変な輩を入れて、βが取れる前にこれ以上変な雰囲気にはさせたくありませんし。
昨夜は関東地方の広範囲で落雷があったようで、私が住む東京都内でも雷鳴が響いていました。まるで天が我に代わって怒っているかの如くでした。
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せめて、我が怒りと悲しみを抑えつけながら、今日を乗り切りたいと思います。
#2023年 #2023年7月 #2023年7月4日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #頭痛 #不快
先週後半からずっと体調のよくない状況が続いておりますが、それが祟ってしまい、金曜日は仕事を早退し、昨日もせっかくの土曜日をほとんど外出もままならないまま室内で安静に過ごしておりました。
そしてせっかくの日曜日である今日になってもまだ体調が回復していません。
いくら自分が体調を崩しがちとは言っても、今回は少々長すぎます。
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このような状況ですので、本日東京・新宿で予定されている「#入管法改悪反対0416新宿マーチ」にも、残念ながら足を運べそうにありません。天気もまあまあよくなりそうなんですけどね…。足を運べる方、「俺には関係ないね」などとは思わず、是非足を運んでください。これは人権の問題。これを許してしまうと政府・与党がさらなる人権弾圧に踏み切ってしまうのは明白です。
それにしても、本当にせっかくの日曜日なのに。デモどころか遊びに行くこともままならない状況ですので、外出も最低限の買い物だけで終わってしまいそうです。
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執筆時点ではそうでもないのですが、昨日の朝の時点で、頭と喉が痛くなってしまいました。
仕事を休むほどではないので仕事自体は普通に始めましたが、昼過ぎまでつらい状況が続いていました。
近年、自分は季節の変わり目になると体調を崩しがちなのですが、今年の春も例外ではありませんでした。まあ、「暑いのか寒いのかよくわからないけど適温ではない日」が立て続けにやってくると、風邪も引きます。
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話は変わりまして、東京では本日夕方から、入管法改悪法案反対の国会前スタンディングがおこなわれる予定です。
昨晩の時点で、私は次のように述べておりました。
19時開始とのことですが、自分は当日の仕事の状況を全く読めないため、足を運べるかどうか確約出来ません。文字通りの意味で「行けたら行く」となります。ただ、最悪でも途中参加は出来るかな…。
昨日朝の時点で、冒頭で述べたとおり風邪の症状が出始めていましたので、仕事がどうにかなっても参加は無理かなと思っていましたが、本稿執筆時点で症状をだいぶ抑え込むことが出来ていますので、本日は仕事がどうにかなれば最初から参加出来る見込みです。最悪でも、途中参加は可能と思われます。
これ、もちろん与党に対する抗議の意味もありますが、野党、とりわけ立憲民主党に対する抗議の意味もあります。文字通りの意味で人命が掛かった極めて重大な問題なのですから、ちゃんと改悪を阻止する動きを見せてほしいですし、実際に廃案に追い込んでほしいのです。
本日参加される皆様、どうぞよろしくお願いいたします。とはいえ、もし風邪がぶり返しそうでしたら、自分が行くことでかえって迷惑が掛かりそうですので、自分が本当に国会前に足を運ぶか否かの最終判断は、本日17:30時点での体調次第となりますが。
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またしてもやらかしてしまいました。
昨日も、頭痛等の体調不良を理由に半日仕事を休んでしまいました。
体調不良理由の半休取得、今月に入ってから二度目です。
しかも、今回も、執筆時点でまだ頭痛を引きずっている状況です。
近年、本当に体調不良で休む頻度が上がっている上に、回復も遅くなっています。
もちろん仕事のストレスもありますし、年齢の問題もあるとは思いますが、どうもそれらだけの問題でもなさそうな気がしてきました。
そういえば、自分はここ数年まともに健康診断を受けていません。去年はさすがに受けようとしていましたが、そう思い始めたときには既に必要な書類を紛失しており、結局受診できませんでした。
今年こそはちゃんと健康診断を受けたいと思います。出来れば、40代に入ってから実はまだ一度も受診していない人間ドックを。
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#2023年 #2023年3月 #2023年3月28日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #頭痛 #健康診断
今日・3月21日は、新聞の日です（ぉぃ）。
新聞を読むことにより、豊かな教養と幅広い知見を身に付け、政治問題や社会問題について考えるきっかけとなればよいなと思います。ただし、日本国のマスコミがまともであればの話。
残念ながら日本のマスコミはごく一部の例外を除き既に体制側の手先と化しています。なので、政治問題や社会問題を考えるための材料としては乏しく、かつ、ノイジーでしかないゴシップ記事にはあふれています。そんな状況で知見もへったくれもありません。
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冗談はその辺にしておいて（いや、マスコミ問題は全然冗談ごとではないが…）、今日は、本当は春分の日です。
今日の東京地方の天気予報では全般的にくもりであるようですので、あんまり春の陽気を堪能しながらのんびり街や公園を散策などとしゃれ込むわけにもまいりませんが、主に通院を理由に休暇を取得していた昨日を含む4連休の最後を飾るに相応しい一日にしたいと思います。
本当はお花見としゃれ込みたいところですが、ひとりでお花見をしてもむなしいだけですし、ましてや自分はちょうど昨年の今頃から断酒を断続的に実行中であり、お酒を飲むなどもってのほかですので、普段の休日同様引きこもることになると思います。ちょうど、前夜一睡も出来ずに寝不足で頭も痛いですし。
#2023年 #2023年3月 #2023年3月21日 #春分の日 #祝日 #頭痛 #体調不良
自分は季節の変わり目になるとよく体調を崩すのですが、どうもこのところ、軽微ではあるものの頭痛が長引いているように思えます。
メンタル面であんまりいい状態でないという自覚はあります。公私共々頭痛の種にだけは事欠かない状況で、とりわけ昨今の政治問題や社会問題のことを考えると、自分の将来が明るくなる展望をまるで見いだせません。
結局、今夜も早寝したかったのですが、だらだらと夜更かししている有様です。これで頭痛が治まるわけないじゃんと言われそうですが、いろいろ考え事をしてしまうと時間が経つのはあっという間です。
今週末は外出予定もありますので、出来ることならば体調を崩して寝て過ごすような真似はしたくありません。ですので、既に夜更かししているとはいえ、なるべく早く寝ることにします。
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#2023年 #2023年3月 #2023年3月17日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #頭痛
前夜からの頭痛、いったんは治まったかと思いきや、またぶり返してしまったようです。
昨日書いたとおり、昨日の朝は頭痛に悩まされており、起床できたのは午前10時半過ぎでした。
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おまけに、昨日は書いていませんでしたが、早朝目が覚める前に妙な悪夢に魘されておりました。
自分が寝ている間に夢を見るときは、いい気分の夢であることはほぼなく、大抵こちらが不幸な目に遭うというものです。
なお、そのときに見ていた夢の中では、自分は万全の準備を整えていたにもかかわらず、乗ろうとしていた列車に間に合わず、目の前で無情にも車掌に扉を閉められてしまった、というものです。何の脈絡もなく自分が不幸になる夢ばっかり見るので、うんざりしてきます。たまにはいい夢を見たいですよ。夢の中でだけでも美女に優しくしてもらいたいです。
昨日の昼間は大して頭も痛くなければ風邪の症状などもなかったのですが、本稿執筆時点でまた頭がガンガンしてきています。翌朝も当然ながら仕事ですので、体調不良で休みますなどと言わないようにするためにも、そろそろ寝ようと思います。
#2023年 #2023年3月 #2023年3月13日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #頭痛
昨夜、寝る前からどうも頭が痛いと感じておりましたが、今朝目が覚めたら案の定頭痛でしばらく身動きを取れなくなりました。
普段土日は遅めに起きるのですが、今日実際に自分が起床したのは午前10時半を過ぎておりました。
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風邪の初期症状等で頭痛を併発することはよくあるのですが、今回はそういうわけでもありません。かと言って別に昨日は頭を過度に使う作業をしていたわけでもありませんので、知恵熱というわけでもありません。
恐らく普段の疲れがここでどっと出てしまったのでしょう。
執筆時点でもまだ頭痛が残っています。今日は安静に過ごそうと思います。
#2023年 #2023年3月 #2023年3月12日 #雑談 #ひとりごと #体調不良 #頭痛