またしてもやらかしてしまいました。
昨日も、頭痛等の体調不良を理由に半日仕事を休んでしまいました。
体調不良理由の半休取得、今月に入ってから二度目です。
しかも、今回も、執筆時点でまだ頭痛を引きずっている状況です。
近年、本当に体調不良で休む頻度が上がっている上に、回復も遅くなっています。
もちろん仕事のストレスもありますし、年齢の問題もあるとは思いますが、どうもそれらだけの問題でもなさそうな気がしてきました。
そういえば、自分はここ数年まともに健康診断を受けていません。去年はさすがに受けようとしていましたが、そう思い始めたときには既に必要な書類を紛失しており、結局受診できませんでした。
今年こそはちゃんと健康診断を受けたいと思います。出来れば、40代に入ってから実はまだ一度も受診していない人間ドックを。
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今日・3月21日は、新聞の日です（ぉぃ）。
新聞を読むことにより、豊かな教養と幅広い知見を身に付け、政治問題や社会問題について考えるきっかけとなればよいなと思います。ただし、日本国のマスコミがまともであればの話。
残念ながら日本のマスコミはごく一部の例外を除き既に体制側の手先と化しています。なので、政治問題や社会問題を考えるための材料としては乏しく、かつ、ノイジーでしかないゴシップ記事にはあふれています。そんな状況で知見もへったくれもありません。
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冗談はその辺にしておいて（いや、マスコミ問題は全然冗談ごとではないが…）、今日は、本当は春分の日です。
今日の東京地方の天気予報では全般的にくもりであるようですので、あんまり春の陽気を堪能しながらのんびり街や公園を散策などとしゃれ込むわけにもまいりませんが、主に通院を理由に休暇を取得していた昨日を含む4連休の最後を飾るに相応しい一日にしたいと思います。
本当はお花見としゃれ込みたいところですが、ひとりでお花見をしてもむなしいだけですし、ましてや自分はちょうど昨年の今頃から断酒を断続的に実行中であり、お酒を飲むなどもってのほかですので、普段の休日同様引きこもることになると思います。ちょうど、前夜一睡も出来ずに寝不足で頭も痛いですし。
自分は季節の変わり目になるとよく体調を崩すのですが、どうもこのところ、軽微ではあるものの頭痛が長引いているように思えます。
メンタル面であんまりいい状態でないという自覚はあります。公私共々頭痛の種にだけは事欠かない状況で、とりわけ昨今の政治問題や社会問題のことを考えると、自分の将来が明るくなる展望をまるで見いだせません。
結局、今夜も早寝したかったのですが、だらだらと夜更かししている有様です。これで頭痛が治まるわけないじゃんと言われそうですが、いろいろ考え事をしてしまうと時間が経つのはあっという間です。
今週末は外出予定もありますので、出来ることならば体調を崩して寝て過ごすような真似はしたくありません。ですので、既に夜更かししているとはいえ、なるべく早く寝ることにします。
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前夜からの頭痛、いったんは治まったかと思いきや、またぶり返してしまったようです。
昨日書いたとおり、昨日の朝は頭痛に悩まされており、起床できたのは午前10時半過ぎでした。
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おまけに、昨日は書いていませんでしたが、早朝目が覚める前に妙な悪夢に魘されておりました。
自分が寝ている間に夢を見るときは、いい気分の夢であることはほぼなく、大抵こちらが不幸な目に遭うというものです。
なお、そのときに見ていた夢の中では、自分は万全の準備を整えていたにもかかわらず、乗ろうとしていた列車に間に合わず、目の前で無情にも車掌に扉を閉められてしまった、というものです。何の脈絡もなく自分が不幸になる夢ばっかり見るので、うんざりしてきます。たまにはいい夢を見たいですよ。夢の中でだけでも美女に優しくしてもらいたいです。
昨日の昼間は大して頭も痛くなければ風邪の症状などもなかったのですが、本稿執筆時点でまた頭がガンガンしてきています。翌朝も当然ながら仕事ですので、体調不良で休みますなどと言わないようにするためにも、そろそろ寝ようと思います。
昨夜、寝る前からどうも頭が痛いと感じておりましたが、今朝目が覚めたら案の定頭痛でしばらく身動きを取れなくなりました。
普段土日は遅めに起きるのですが、今日実際に自分が起床したのは午前10時半を過ぎておりました。
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風邪の初期症状等で頭痛を併発することはよくあるのですが、今回はそういうわけでもありません。かと言って別に昨日は頭を過度に使う作業をしていたわけでもありませんので、知恵熱というわけでもありません。
恐らく普段の疲れがここでどっと出てしまったのでしょう。
執筆時点でもまだ頭痛が残っています。今日は安静に過ごそうと思います。
先週末からの体調不良、ようやく落ち着いてきました。
とはいえ、20日（月）は仕事を半日休んでしまい、21日（火）も朝から仕事をしていたもののあまりパフォーマンスを出せていませんでした。
20日（月）の昼食と21日（火）の夕食に、体を温めるべく、ヨドバシAkiba1階にある「どうとんぼり神座」にて、期間限定の「柚子おろしラーメン」を食しておりました。
月曜日、久々に「どうとんぼり神座」に足を運んだのですが、そのときにある変化に気づきました。
テーブルに置いてあった箸やニラが撤去されていて、箸はお冷やと一緒に運ばれてくるようになりました。
何かあったのかと思い調べてみたら、前日の2月19日（日）に「どうとんぼり神座」のどこかの店舗で迷惑行為があったようです。
具体的にどの店舗で、またどのSNSで起きたことなのかはわかりませんが、以前Twitterでは「バカッター」と呼ばれていた連中と同類の輩による犯行でしょう。
迷惑行為を働く者に対しては、本当に厳罰をもって対処してほしいです。そのような行為を働く者をのさばらせてしまうと、飲食店にとってはリスクでしかありませんし、また飲食店を利用する我々のような一般人にとっても不愉快極まりません。連中の承認欲求は刑務所の中で満たしてもらうことにしましょう。
それにしても、いつから日本は、善悪の区別のつかない者、というか、善悪が逆転している者がのさばるようになってしまったのでしょうか？ 日本における数少ない取り柄の一つである「治安がいい」ということも、既に過去の話になりつつあります。マスコミなどでも、どこをどう切り取っても悪人としか呼べないような邪悪な輩が平然とのさばるようになって久しいですし。
これ以上日本をダメにしないためには教育の充実が必要なのですが、そのためには今の反知性まっしぐらな政権ではダメで、政権交代が絶対に必要なのです。そのためにも、今年の統一地方選挙では、護憲野党とその同志たちを大躍進させなければならないのです。
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先週末からの体調不良、まだ継続しています…。
昨日は、仕事を午前半休してしまった上にせいぜい30分程度の残業で切り上げてしまったのですが、その後食事と最低限のことをしたあと、起き上がっているのも苦痛だったので、すぐにベッドに横たわっておりました。
それにもかかわらず、日付が変わって本日0時過ぎに一度起き上がってからも、大して回復しているようにも思えません。
今回は本当に回復が遅いです。いくら疲れがどっと溜まっていたからとはいえ、この調子では翌朝もまともに仕事出来るのかどうか不安になってきます。
今までがっつり寝ていたとはいえ、回復にはほど遠い状況ですので、最低限のことだけやったらまたベッドに戻ります。
出来れば、23日（祝）は「２．２３ 入管法改悪反対全国一斉アクション」に参加したいのですけどね…。東京ではデモ行進がおこなわれるようです。それまでに万全の状態に持って行きたいのですが…。
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先週金曜日の夕方頃から、またしても体調を崩しておりました。
とはいえ軽微なもので、風邪の初期症状はあったものの、土曜日は短時間の外出程度であれば支障はありませんでした。
ところが、昨日なんとか確定申告を終わらせたところ、溜まっていた疲れがどっと出たためか、頭が痛くなってしまい、執筆時点も軽微な頭痛に悩まされております。
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自分は休み明けに体調不良で仕事を全日ないし半日休むことが少なくないのですが、このままでは翌朝もそうなりかねません。そうならないように、早めに寝たいと思います。
昨日は、今年に入ってから早くも2度目となる、体調不良による休暇の取得をしてしまいました。とはいえ、全休ではなく午前半休ですが。
さすがに今月2度目である上に、今週から来週に欠けて仕事が多忙になっているので、直接はいわれていませんが恐らく相当チームメンバーからの印象は悪くなっているはずです。なお、かなりスケジュールに余裕が無くなってきているため、恐らく今日や来週前半は長時間残業を余儀なくされると思います。
先述の通り昨日は午前半休で、午後から仕事したのですが、やはり頭が痛く、仕事が終わってから、本記事執筆時点に至るまで、頭痛に悩まされております。
しかも、純粋な体調の問題や仕事以外にも、頭痛の種が出てきています。そのうちこのブログにも書くと思いますが、野党第一党およびその支持者には少しは危機感を持って欲しい、とだけ述べておきます。
今夜も早寝しようと思います。
そして今週末は（も？）安静に過ごそうと思います。
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ここ最近、ブログには疲れただの頭が痛いだのといったことしか書いていないような気がしますが、残念ながら事実なので仕方ありません。そして、昨今はなかなか余暇の時間も取れず、ブログに新たな話題を投下する余裕もありません。
昨今、またしても仕事で数時間残業することが増えてきました。こちらがやらなければならないことがたまってきているということがあるのですが、その状況を予測困難なため、仕事が終わってから買い物やディナーを決め込むことも出来ません。
そして、残業が増えているということは、やはり体調面にも少なからず影響が出てきています。
今月は既に体調を崩して平日に1回仕事を休んでしまいました。その影響は大きく、連日長時間残業しているにもかかわらず、今月の見込みの勤務時間は比較的短めになる見込みです。そして昨今、またしても風邪を引きかけています。
自分は大病こそ患っていないものの、体調を崩すことが多く、しかも年々その頻度が高まっているような気がします。
先週末に引き続き、今週末も引きこもることになりそうです。たまには気晴らしにどこかに行きたいんですけどね…。
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