私は今年の9月に、11年前に千代田区民になってから初めて、区民検診を受診しました。
そのときに、一昨年罹った痛風が再発する恐れがあることを指摘され、月1回程度通院することとなりました。
本日午前中に通院したときは、先月の血液検査の結果が出てきましたが、尿酸値や脂質が高いことを指摘されてしまい、尿とともに尿酸を体外に排出させる薬と血液中の脂質を下げる薬を処方されてしまいました。
今年は8月、9月と2ヶ月連続で無収入状態が続いていたのですが、10月に入りようやく仕事にありつけてからも、ランチタイムに手軽に食事をとれる場所が仕事場の近くになく、食生活においてはある意味無収入の時よりも劣った状態となっています。もし今日採血していたならば血液検査の結果は先月よりも悪くなっていたことでしょう。
前回通院時に医師に勧められて血圧計を購入してからは、自宅でも血圧を測ることができるようになったのですが、ほぼ毎日高血圧と言われてしまいへこんでいます。
まあ、政治情勢が悪くなる一方のこの国で長生きしても苦痛が長引くだけではあるのですが、かといって不摂生による死を迎えたくもありません。まだまだ働けるうちは、身体を動かせるうちは、健康でありたいものです。
痛風が再発しないようにとの願いも込めて、次の一歩を強く踏みしめて生きてゆこうと思います。
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私が千代田区民歴11年を翌々日に控えていた2024年9月15日に、私は千代田区民になってから初めて区民検診を受診しました。
そのときの受信結果で、血圧が高めと言われてしまい、医師からもその時点で血圧計の購入を勧められたものの、その時点では無収入だった私にはそれはなかなか厳しい要求でした。
また、一昨年通風に罹ったことを受けて、痛風を予防する薬を服用することにしました。
昨日通院したときにそちらについても受診し、また薬がちゃんと効いているかどうかを確かめるために採血もしました。
そのときにも改めて医師からは血圧計の購入を勧められましたが、そのときはより詳しく、手首ではなく腕に巻くタイプがよいと言われましたので、早速、帰宅前にヨドバシカメラで血圧計を購入することとしました。
今回購入したのはこちら。
やや高めではありますが、比較的早着しやすそうだったのと、スマホ連携も可能であるということに惹かれて、こちらを選びました。
昨日の夕方から計測を始めたのですが、やっぱり高血圧のようです。
今朝は買ったときはそのときよりは多少マシになっていたものの、それでもやっぱり高血圧と言われてしまいました。
常時ストレスにさらされている俺様としてはもしかしたら妥当な数字なのかもしれませんが、あんまりよい傾向ではありません。しかしこれ、どうやって改善しろというのだろう…。
あと、1日に朝夕の2回計測するということになっていますが、実際には平日には朝計測する時間なんてとれません。まあ1日1回でも計測しないよりはマシなんでしょうけど。
まあ、崩壊が進行中のこの国で余り長生きしてもいいことはありませんけど、それでもまだ死にたくはありません。還暦直前あたりでぽっくり逝くのが自分にとっては最善か？
しばらく様子を見つつ、次回通院時には血圧の推移について報告することになるのかなと思います。
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昨日は、1週間前に秋葉原駅周辺の某クリニックにて受診した千代田区の区民検診の結果を聞きに行き、またそのときに大腸がん検診で必要な検便の提出と、先月末から引きずっている咳の症状も診てもらいました。
1週間前の分の診断結果は概ね良好だったのですが、尿酸値が高めであることは指摘されてしまいました。
そのときに、2年前に痛風に罹ったことを医師に伝えたところ、再発の恐れがあるからと、痛風を予防する薬を出されてしまいました。
そういえば、先月下旬、なかなか仕事が決まらないことなどからストレスを溜めてしまい、長らく続けていた断酒を破ってしまっていたのでした。
とりあえず、現在ストックしてある分のビールについてはそのまま消費してしまおうと思いますが、それがなくなったら、また断酒生活再開です。また、痛風に罹ってから、一応は肉料理を控えておりましたが、全くのゼロでもありませんでした。今日以降は肉類の摂取量を限りなくゼロに近づけたいと思います。
なお、区民検診とは別枠で診ていただいている喉の痛みの件ですが、先週出された薬を服用した甲斐もあり、現在は（まだ完治ではありませんがほぼ）咳が引いています。医師からは、出された分の薬は全部使い切ってくれと言われていますので、そうしたいと思います。
次の一歩を踏みしめて、力強く歩んでゆきたいと思います。
…そのためにも早く収入源を確保したいです。
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私・テルミナ™は、明後日・2024年9月17日をもちまして、千代田区民歴11年となります。
しかし、千代田区民になってからのこの約11年の間、これまで私は一度たりとも区民検診を受けたことがありませんでした。
私はいわゆる給与所得者ではありませんので、国民健康保険の健康診断を受ける必要があったのですが、これまでは罰則がないことと忙しさにかまけてしまい、受診しようとも思っていませんでした。
しかし、ほかの自治体はどうか存じ上げませんが、千代田区では区民検診は無料で受診できるため、仕事がなくお金はないものの時間「だけ」はたっぷりあるこのタイミングで、受診しようと思い至りました。
またしてもやらかしてしまいました。
昨日も、頭痛等の体調不良を理由に半日仕事を休んでしまいました。
体調不良理由の半休取得、今月に入ってから二度目です。
しかも、今回も、執筆時点でまだ頭痛を引きずっている状況です。
近年、本当に体調不良で休む頻度が上がっている上に、回復も遅くなっています。
もちろん仕事のストレスもありますし、年齢の問題もあるとは思いますが、どうもそれらだけの問題でもなさそうな気がしてきました。
そういえば、自分はここ数年まともに健康診断を受けていません。去年はさすがに受けようとしていましたが、そう思い始めたときには既に必要な書類を紛失しており、結局受診できませんでした。
今年こそはちゃんと健康診断を受けたいと思います。出来れば、40代に入ってから実はまだ一度も受診していない人間ドックを。
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