【ひとりごと】やはり秋になると腹が減る。
自分は今年に入ってから本格的に断酒を始めています。
一度、3月22日(火)から断酒を始めていたものの、6月23日(木)にいったん飲酒を解禁し、その後7月8日(金)より断酒を再開しています。
その間も、外出時などに例外的に1日限り飲酒を解禁したことはありますが、基本的に少なくとも自宅で飲むことはなくなりました。ここしばらくはコンビニ等でも酒類の購入そのものをしていません。ふるさと納税の返礼品にも酒類を選ぶことはなくなりました。
自分が夜寝る前にビールやワインなどを飲んでいたときには、つまみと称してお菓子を口にすることが多々ありました。自分がなかなか痩せない主因は恐らくこれだったのでしょうが、断酒を始めてからも痩せた気が全くしていません。
しかし、このところ、夜にお酒を飲んでつまみを口にすることがなくなったものですから、夜中にパソコンに向かっていると、とにかくお腹がすいて仕方がありません。今も、冷蔵庫の中に入っているお菓子を食べたい衝動を必死にこらえている有様です。
「食欲の秋」という言葉は本当だったんだなと、改めて思い知らされました。
以上、ひとりごとでした。腹減った～！
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