Telmina's notes

頭痛

昨夜は頭痛に悩まされている旨を書き連ねました。

 まだ万全ではないとは言え、頭痛もだいぶ治まってきました。

 ネットで勧めていただいた「五苓散」という漢方薬を口にしたことがもしかしたら効いているのかも知れません。

 また、今週中は仕事で多忙と申し上げておりましたが、昨日は定時を少し過ぎた程度で退勤させてもらいました。その甲斐もあってか、本稿執筆時点では、少なくとも昨夜よりは体調が改善されています。

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 明日・20日(土)には渋谷で「STOP改悪入管法デモ at 渋谷」がおこなわれる予定です。自分は当初参加するつもりでおり、先日からの体調不良の状況次第ではやはり参加を見合わせようかと思っていましたが、本稿執筆時点の状況ではどうやら参加出来そうです。

 とはいえ、油断せずに週末を迎えられるようにしたいと思います。

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私は元々からだが余り丈夫でない上に、年齢の関係もあって疲れがたまりやすく抜けにくい状態になっています。

 そのため、今月既に1回体調不良で欠勤していたにもかかわらず、昨日頭痛でなかなか起き上がれず、やっと起きたと思ったら二度寝してしまい、仕事に遅刻するという醜態をさらしてしまいました。

 そしてその頭痛は、軽微ではありますが今もなお続いています。

 今週は特に仕事が多忙であるため、これ以上の遅刻や欠勤は許されないものと思わなければなりません。

 というわけで今夜こそ早寝したかったのですが、PCの前で寝落ちしてしまい、午前3時近くにもなってブログを書いている有様です。…こんなことだからなかなか体調が回復しないのかも。

 本稿を書き上げたらさっさと寝ます。

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またやっちまいました。

 というより、帰宅後中途半端な時間に寝落ちして夜中に目が覚めてそのままなかなか寝付けなくなるということ、ここしばらく毎晩のようにやらかしています。

 今週、当初予定だと自分のタスクは軽減されるはずだったのですが、比較的急ぎのタスクが入ってきてしまい結局連日少なくとも1時間半以上の残業を強いられることとなってしまい、疲労がどんどん蓄積されている状況です。

 先週末の土曜日(2024年3月9日)は夕方近くまで寝て過ごしてしまいましたし、恐らく今週末もそうなりそうな予感がしています。

 今週末、とあるイベントに参加するつもりでいたのですが、気がついたら申込締切を過ぎていました。ですので、土曜日はネット通販で購入した荷物を受け取ったあとは安静に過ごすと思います。

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またやっちまいました。

 昨晩、次のように述べており、今夜こそは寝落ちせずにちゃんと寝ようと思っていたのですが、結局叶いませんでした。

また最近、帰宅後中途半端な時間に寝落ちして夜中に目が覚めて、寝直したあと朝ギリギリの時間に目が覚める、という効率の悪い生活が続いています。

 先月あたりからほぼずっとオーバーワークの状態が続いており、今月に入ってからまだ上旬であるにもかかわらず、早くも月間契約勤務時間の上限を心配しなければならなくなっています。

 これも昨晩申し上げておりますとおり、今月中のどこかで1日平日休みを入れようと思います。来週は全般的に多忙になりそうですので、春分の日前後あたりを検討しております。今週末時点での状況次第ですが、なるべく早めに確保しておきたいところです。

 それにしても、休止させていた趣味活動を確定申告後に再開させようと思っていたのに、何一つ出来ていないばかりか、手をつけられる目処すら立っていません。

 あえて言えば、動画生成AI「Stable Video Diffusion」の環境を自分のゲーミングPC内に構築したことぐらいですが、それでさえも多用出来ておらず、また現段階では自分がやりたいことの実現にはまだほど遠いという感触を受けております。

 せめて、上記参考記事の「その2」で触れている、年間契約していながら活用出来ていないVPSの活用ぐらいはやっておきたいのですが、これについてもどんなに早くても今週末までは動けません。本当に無駄にお金ばかり掛かっている状況ですので、どうにかして活路を見いだしたいところです。

 そろそろ寝ないと本格的にまずいので寝ます。嗚呼、翼をください…。

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また最近、帰宅後中途半端な時間に寝落ちして夜中に目が覚めて、寝直したあと朝ギリギリの時間に目が覚める、という効率の悪い生活が続いています。

 仕事面では、先月は妙に多忙だったので今月に入ってから落ち着けるかと思いきや、まだ上旬の時点で既に月間契約稼働時間の上限の心配をしなければならない事態になっています。

 そして私の体調も確実に悪化しており、今週に入ってからは軽微な頭痛を抱えながらの仕事となっており、効率という意味でも悪くなっています。

 とりあえず、今月は1回平日休みを取りたいということを、チーム内では共有しています。特に問題がなさそうであれば、来週か再来週のどこかのタイミングで平日に1日休みを入れようと思います。

 出来ることなら、体調不良による突発的な休暇は避けたいところです。寝込んでしまっては平日にしか出来ないことを出来なくなりますからね。

 嗚呼、私に翼を授けて欲しいです。

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#2024年 #2024年3月 #2024年3月6日 #ひとりごと #雑談 #仕事 #体調不良 #頭痛

先週末、私は令和5年分の確定申告を済ませました。

 ところが、いまだに、確定申告後に再開させたいと考えていた趣味活動を、何一つとして再開出来ていません。

 あえて言えば、AI動画生成環境の整備を始めたくらいでしょうか。

 2023年11月22日(水)に、「Stable Video Diffusion」という動画生成環境がStability AIによって公開されました。ただしまだ現時点では研究目的での公開であるようですが。

 下記の記事にて、導入方法や基本的な使い方について解説されています。

 自分も人物画像を中心にいくつか出力してみましたが、すべからく画像が崩壊してしまい、残念ながらまだ実用にはほど遠いというのが実感です。

 自分がこれまで作成した動画の中では比較的出来がよかったものを、掲載してみます。WebP形式なので環境によっては再生出来ないかも…。

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 閑話休題。しかし、この3連休中に趣味絡みで出来たことは本当にそれぐらい。連休前の木曜日に体調を崩してしまい寝込んでいたということもあり、趣味活動に注ぐだけの気力はありませんでした。今日も夕方まで引きこもるつもりですし。

 しかも、1週間ほど前からのFediverse、特にMastodonにおけるスパム騒動がさらに追い打ちを掛けております。先週、有志によって作成されたスパム対策botを導入したことでだいぶ管理業務が楽になったものの、それでもこちらの時間を無駄に浪費させられたことに変わりは無く、頭痛が長引く要因の一つになっています。

 積みゲー消化や自作ゲーム制作活動再開は、もうしばらく先の話になりそうです。まずは体調の回復と年間契約していながら長期間塩漬けしているVPSの活用のほうを優先させたいです。

#2024年 #2024年2月 #2024年2月25日 #ひとりごと #雑談 #確定申告 #趣味 #AI #StableVideoDiffusion #頭痛 #体調不良 #VPS #さくらのVPS #Mastodon #マストドン #SNS #分散型SNS #Fediverse

先月から3年7ヶ月ぶりに電車通勤の生活に戻り、その生活にもだいぶ慣れてきたところです。

 しかしながら、先月後半に風邪を引き始めてしまい、それがまだ完治しない上にまたしても風邪をこじらせてしまった模様です。

 今月に入ってからいったんは沈静化していたのですけどね。

 しかも今週は仕事内容の関係でどうしても休めない上にテレワークに切り替えるのも困難であるため、本当に無理して出勤している有様です。

 昨日自分は、今日の夕方に官邸前で緊急行動がある旨について述べておりました。

 そのときは「行けたら行く」と述べておりましたが、現時点での自分の体調を考えると、行くことによってかえってほかの参加者に迷惑を掛けかねません。ですので、現地には行かずにネット上で連帯の意を表したいと思います。

 今週末も、既に入れてある予定についてはキャンセルしませんが、基本的には体調回復を優先して安静に過ごすこととします。

 そろそろ寝ます。

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#2023年 #2023年12月 #2023年12月22日 #体調不良 #風邪 #頭痛 #ひとりごと #雑談

先日から続いている体調不良、思いのほか長引いてしまいました。

 一昨日の時点で少しはマシになったと思っていたのですが、昨日は目覚めた途端、身動きを取れなくなってしまい、結局仕事を休んでしまいました。テレワーク用のPCを持ち帰らなかったのは失敗でしたが、たぶん持ち帰ったとしても全く仕事にならなかったと思います。実際に昨日はほぼ終日寝込んでいましたし。

 現時点でもまだ完治にはほど遠く、風邪の症状を抱えたまま今年の勤労感謝の日を迎えてしまいました。

 昨年と同じことを書きますが、昨今、この国では勤労が軽んじられているように思えてなりません。

 国の政策などを見ても、労働者を軽んじるような悪法ばかりがまかり通っています。なお、ここでいう労働者には、私のような個人事業主も含まれます。

 そのような風潮を改めるためにも、今一度、勤労とは何か、働くということは何かについて、考えてみるのもいいかもしれません。

 冗談抜きで、本来であれば待遇が良くなければならない分野、例えば物流のような社会基盤を支えるところや、介護などの直接もうけを生み出すわけではないもののなくすわけにはゆかない分野などで悪い待遇に喘ぎ、中抜き業者が甘い汁をすすっているという現状、いい加減に打破しなければなりません。そのためには、それらを打破するための政策を一切とらない自国維公を国会でも地方議会でも少数派に追い込み、政権交代を起こすことは最低条件なのですが…。

 かつて生活の党、自由党を結成し、その後国民民主党→立憲民主党に移ったいわゆる小沢グループと呼ばれる面々は、「政治とは生活」というスローガンを掲げていました。全く以てその通り。消費税の例を挙げるまでもなく、政治は生活に直結しているのです。

 選挙でロクでもない政党や議員ばっかりが選ばれるから、政治がろくでもないことになるのです。それらを変えることが出来るのは有権者たる我々だけなのです。それとも座して殺されるのを待つのでしょうかね、いわゆる普通の日本人は? 死にたくなかったら政権を変えましょう。そして勤労者の声がちゃんと国会に届く仕組みを作ってほしいです。

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#2023年 #2023年11月 #2023年11月23日 #休日 #国民の祝日 #祝日 #勤労感謝の日 #体調不良 #風邪 #頭痛 #政治 #政権交代

昨日は最悪の場合テレワークも辞さない方針だったため、一昨日仕事場を出るときにテレワークに対応したシンクライアント端末を持ち出したのですが、どうにか出勤出来ました。

 とはいえ、昨日は仕事場に着いてからが大変で、ほぼ常時咳き込んでおり、最悪の場合早退も辞さない構えでした。幸いそうせずに済みましたけど。

 それにしても、いくらこのところ季節の変わり目ごとに体調を崩すとは言っても、今回は長引きすぎのような気がします。本稿執筆時点でもまだ咳き込んでいますし、頭痛も軽微ではあるものの再発しています。

 今日仕事をすれば明日は祝日です。明日は安静に過ごしたいと思います。

 あと、ただでさえ寒いので、今日からはさらに厚着をしなければならないかも知れません。仕事場、屋内でパソコンもたくさんあるにもかかわらず、結構寒いので…。

 今夜も早めに寝たいと思います…。

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#2023年 #2023年11月 #2023年11月22日 #体調不良 #風邪 #頭痛 #ひとりごと #雑談

先週末から私は体調を崩しておりますが、まだ全快にはほど遠い状況です。

 そのため、万が一翌朝も体調が優れない場合は、自室でテレワーク出来るように準備しました。

 とはいえ、面倒を避けるために、出来るだけ翌朝も現場に出勤出来るようにしたいと思います。そもそもテレワークだと充分に意思の疎通を図れない可能性が高いですし。

 23日の勤労感謝の日は安静に過ごすとして、出来ればそれよりも前に、少なくとも咳と喉の痛みは鎮めたいです。

 もう日付も変わってしまいましたが、なるべく早めに寝たいと思います…。今日は忙しくなりそうですので。

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